「 姿勢 」 の情報
柔道をしていて怪我!! 注意すべき事は?どんな怪我が多いの??
next body/だいふく整骨院です。 【柔道】 柔道で多い怪我 1位 足の怪我 2位 肩の怪我 3位 腰の怪我 ・相手の姿勢をくずすための技をかけた際や、
〇〇な座り方をしていると「ある日急に歩けなくなりました」恐ろし過ぎる『最も効率的に腰を ...
私が今それで、腰の炎症で整骨院通いになったので思わずコメントしてしまいました整体師さん曰く、この姿勢によってインナーマッスルが弱まって
「絶対にすぐ辞めて下さい」急に歩けなくなり危険「最も効率的に腰を破壊する座り方 ...
整骨院でようやく回復の兆し。 ・自分はまだ学生なのですが、この姿勢を2.3年続けていたせいで、椎間板ヘルニアになり手術したので本当にやめた