【シニア】体のゆがみに「ながら骨活」 ハの字スクワット、腕の上げ伸ばし | Chaiでじ

近畿医療専門学校（大阪市）の理事長で、ＫＭＣ小林整骨院グループ（本部・大阪府八尾市）代表の小林英健さんに、テレビを見たり音楽を聞いたりしながら手軽関連キーワードはありません