産後のマイナートラブルに効果的！スキマ時間で無理なく継続できる「バランスボール ...

菅原さんがバランスボールを始めたのは、次女の出産後。「骨盤調整をしてくれる整骨院に通っていました。効果はあったのですが、体力がなかなか戻らないのを感じ関連キーワードはありません