1日1分で効く「ねじれ筋のばし」。下半身すっきり、気づけばやせ体質に - Yahoo!ニュース

整骨院の院長として、21年間骨格矯正に携わるうち、あることに気づいたと言います。 「加齢とともに体の動きが小さくなると、“ねじれ筋”と呼ばれる